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空腹が人を健康にする。

まさにそのとおりです。地球のハンガー(飢餓)マップと出生率マップは一致し飢餓の地域は出生率が高く飽食の地域は出生率が低いという資料がありました。今の日本は出生率が最低です。理由は飢えに困るどころかいつでもどこでも食事にありつけます。そして17万年の人類の歴史は飢えと寒さの歴史でもありました。その中でお腹いっぱいに食べることができたのはわずか100年ということをきっちりと認識しなくてはいけません。最近注目されているのが飢餓の時に発現するサーチュイン遺伝子です。これは空腹のときに発現し体の50兆の細胞の遺伝子をすべてスキャンしてくれて修復してくれます。1日1食主義、僕も賛成です。この本は是非読んでみることをお勧めします。
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僕等がいた

いま、映画館で上映中の「僕等がいた」の小説を読んでみた。吉高由里子が好きで少し興味があたったが、まさかこの歳で一人で映画館に行くこともできず、まずは小説を読んでみた。恥ずかしい話だが、あまりにも面白くて一気に読んでしまい少し涙ぐんでしまった。自分の高校生時代は男子校で2年の時は航空大学目指して勉強していたので恋愛どころではなかった。でももしタイムスリップできることなら小説のような共学で自由恋愛でもしたかったと思う。みなさん恋をしてますか?
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インプラントライブオペ

一昨日、当院の診療室並びにセミナールームでインプラントのライブオペを行いました。10名限定で遠くは仙台や関西からはるばる歯科医師の先生方が僕のインプラントのライブの見学に集まってくださいました。午前、午後の2症例で最初は左下6番に6,0mmのCamlog インプラントを歯槽骨を広げて埋入しました。午後は右下3番ン5番部に3.8mmのCamlogインプラントを埋入しました。ここはかなりの狭窄骨で5番部はうまく拡大していれることができましたが、3番部は唇側側の歯槽骨が破断してしまい、初期固定後GBR,CGF、サイトプラストを併用して埋入しました。CGFの採血の実習も含めてのオペ見学は皆さん大満足でした。今回、キャンセル待ちで来られなかった先生方は本当にごめんなさい。
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うちのワンちゃんプティーが亡くなりました。

先週の土曜日にうちのワンちゃんのプティーちゃんが亡くなりました。享年14歳です。チワワとしては大往生ですが、家族の気持ちはそうはいかないようです。火葬業者さんがいいことを言ってました。家族で何か大きなイベントや行事、引っ越しのあと1年ぐらいによくお亡くなりになりますよ。そして人生の節目として考えてくださいと。たしかに自宅を1年半前に引っ越し、今年は息子が新しい中学校を受験し無事第一志望を無事合格した。今は新中学1年生です。家族が人生のリセットを行う意味でプティーは天に召されたのか?そして一昨日、昨日と家を掃除して衣類を整理したら何か非常にすがすがしい気分になった。火葬の時にもしかしたらプティーは家の邪気を一身に背負っていったのかもしれない。でもプティーはいつまでも僕の中には生き続けています。プティー本当にありがとう。

うちのワンちゃん

うちの犬のプティーが病気になりました。13歳でもう歳ですが、肺に水がたまって心臓が肥大しています。獣医さんはもって一か月という診断です。ナムーの成瀬さんに相談した結果、霊功を遠隔操作でおこなうことになりました。そして昨日直接成瀬さんがいらしてパワーストーンとクリスタルのボールをいただきました。パワーストーンはプティーの首に着けています。僕も帰るとヒーリングを行います。どこまでいけるかがんばっていきたいと思います。
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千鳥ヶ淵の桜

自宅より5分ぐらいのところに千鳥ヶ淵の桜がある。去年は震災で桜どころではなかったので今年の桜はかくべつである。日本人は元来桜が大好きだ。それは1年に1回1,2週間しか咲かないで散り際も見事であるからだ。かつて太平洋戦争末期に日本海軍は桜花というロケットの特攻機を開発して実戦で使用した。爆弾に翼とロケットエンジンを取り付け操縦席を設置したものでパイロットは敵艦めがけて操縦していくいわば人間爆弾だ。今の日本は戦争もなければ召集もない。平和が一番。桜の花びらのように人間を簡単に散らしては絶対にいけないと思う。
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食べ過ぎにご用心

南雲美容整形の南雲先生が1日1食主義を提案してベストセラーになっていますが、まさに若返りの遺伝子サーチュインを活性化するにはもってこいです。サーチュイン遺伝子は体のあらゆる細胞を活性化して若返りをはかるまさに遺伝子版不老不死の薬です。しかしこれを活性化するのには飢餓が必要です。そのために南雲先生は1日1食主義を実践しておられます。僕自身は、朝は冷蔵庫に残っている野菜を細かく切り刻んで、ブイヨンとブラックペッパーを加えたスープにパルメジャーノを少しすりおろして上にふりかけます。お昼はコンビニのサラダとカップのチゲスープです。夜はしっかりと食べますが、なるべくごはんや麺類を控えるようにして炭水化物ダイエットをします。あとはなるべくエスカレーターを使わないで永田町駅の95段の階段を駆け足で上ります。週末は好きなゴルフを楽しめばすべてパーフェクトに体調を保てます。

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