自分自身の体験談ですが、先日クラス会があり久しぶりに級友たちと再会しました。そこでびっくりしたのがほとんどの男子が、髪の毛が薄くなったり真っ白になっていました。無理もありませんわれわれはおん歳51歳です。そして周りからはわが髪の毛に羨望が集中しました。実は自分ではかなり髪の毛には気をつけています。小生が中学生の時に母の親友で今は亡き美容師さんがいました。彼女曰く、みっちゃんはお父さん、両祖父が髪の毛が薄いのだから注意しなさい。そしてシャンプーは絶対に100円の石油系は使わないようにと指導されました。それ以来当時高額な1000円のシャンプーを家族には使われないようにひた隠しにして毎日使用していました。そして絶対に石油系のシャンプーは使用しないようにしています。次回は実際のシャンプー法を伝授します。

母の入居しているケアーホームをご紹介します。場所は渋谷の一等地の南平台にあるポンセジュールグラン南平台です。最初、ここを選んだ理由は母が昔近くの代々木八幡に下宿していたのと、僕の自宅から非常に近いので決めたのですが、住んでみるといろいろなことが分かってきました。施設も素晴らしいのですが、なにより素晴らしいのは人です。戸谷所長以下スタッフのみなさんが優しくて熱意をもって仕事しています。大切なことは器も重要ですが、そこに努めている人がみんな不満なく楽しんで生き生きと仕事をしていることです。スタッフのみなさんいつも母に対して最高のホピタリティーをありがとうございます。
ボンセジュールグラン南平台　
電話　　０１２０－６７８－５１３

皆さんは豚インフルエンザの対策をどのようにしていますか？うがい、マスク、手洗いと定番の処置をおこなっていると思いますが、ここは当院専門の対策をご説明します。ここで登場するのが３SWという液体で学術名は安定化次亜塩素酸です。これはすぐれもので人体にはほとんど無害で、インフルエンザ、ノロウイルス、０－１５７、レジオネラ菌、サルモネア菌にも有効です。アルコール７０パーセントではあまり有効ではありません。また、消臭効果も抜群でペット、靴箱、なんでもスプレーして良しです。当院では、うがい、噴霧、消毒薬代わりにも使っています。我が家は外から帰ったら必ずこの３SWでうがいしています。おかげで風邪はここ数年皆ひいていません。当院の患者さんにはご紹介していますので、来院の際にはスタッフになんでもご質問をどうぞ。

　先日子供が「パパ、カリーではなくカレーを食べたい」と言いました。カリーとはアンデルセンのチキンカレーですがややインド風で洗練されています。息子のいうカレーとはジャパニーズカレーです。休みに日に作りましたが大変好評でしたのでレシピをご紹介します。まず玉ねぎ３個を千切りにして十分炒めます。約３０分かかりますが絶対に焦がさないでじっくりと茶色くなるまで炒めます。これが重要でここだけは手抜きしないで頑張ります。次に牛肉の切り落とし２５０ｇぐらいですが一緒に入れて炒めます。これを大きめの鍋に移して水を入れ人参１本すりおろしたものを入れます。少し煮込んだらジャガイモ２個を４等分していれ、フォンドボーディナーカレーと少しの焼肉のたれ、スパイス（家で余っているもの）、チューブのすりおろしにんに少量を入れてます。いったんジャッガイモを取り出してスープを少し煮込んでから戻します。そして完成。本当にうまいですよ。お試しあれ。

今朝、病院の前の道を掃除していたらちょうど清掃局のゴミ収集車がゴミの回収に来ました。清掃局の50歳ぐらいの人が僕に向って「おはようございます」と声をかけてくださいました。僕もすかさず「おはようございます」と返しました。そうしたらその人が僕も持っていた塵トリのゴミを見て「よろしかったら収集車に入れましょうか？」と言ってくださいました。お願いして塵トリのゴミはきれいさっぱりになりました。「どうもありがとうございます」。と言って返しました。何気ない会話ですが、なんだか朝のひとときがたいへん充実して温かい気持になりました。本当に日本に生れてよかったと思います。

テレビ朝日「最終警告！たけしの本当は怖い家庭の医学」を見ましたか？今回のテーマは歯ぎしりと顎関節症です。情報提供は神奈川歯科大学矯正科教授の佐藤貞雄先生です。佐藤先生は僕の恩師でうちの患者の見てもらい相談にものっていただいています。青木総合歯科の青木先生は友人でGeePeeという勉強会を主催しています。顎関節症とかみ合わせがこのように一般の番組で放映されたのは大変に喜ばしいことです。しかしほとんどの大学の矯正科はこの意見に対して否定的です。ぼくもこのことを講演しようとした時に地元の歯科大学の矯正科に反対されぽしゃりました。でも今回の放映で一般視聴者を味方につけたことでもっと認知度が上がると思います。本当に必要で有益なことの始まりはえてして少数意見のこともあります。このことをがんばって広めていきたいと思います。あなたの噛み合わせ大丈夫ですか？ほうっておくと大変なことになりますよ。あなたも顎ずれのチェックしてみませんか？

昨日はアカデミー賞に「おくりびと」と「つみきのいえ」が選ばれました。おそらくアカデミー特別賞の黒澤明監督の「羅生門」以来ではないでしょうか？この前のノーベル賞の３人の受賞といい科学、芸術にかけて日本は非常に元気です。経済界と政治が停滞している中、少しでも元気なものがあるといいですね。昨年の紅白歌合戦で羞恥心が「がんばれニッポン、強いぞ日本、頭のいい国日本」と歌っていたのを覚えていますか？我々には戦後の焼け野原から復興した力があります。今こそ原点に帰って自分たちを見つめなおす時期ではないでしょうか？じゃーどうしたらいいのかという問いにお答えするならばキーワードは江戸文化です。

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